Комплекс для ГРУДИ-РУК-ПЛЕЧ. 03 Mini
Filed under :
Видео
Самые эффективные упражнения для верхней части тела! Всего 6 упражнений 2-3 раза в неделю и ваша ГРУДЬ будет ВСЕГДА иметь подтянутую форму, а руки и плечи красивый рельеф мышц. Укрепится спина и косые мышцы ЖИВОТА. Мой комплекс можно выполнять в любом месте: дома, на работе, в командировке или в путешествиях. Без каких-либо приспособлений, а вместо гантелей можно взять для упражнения бутылки с водой! Всем хорошего просмотра, будьте всегда в форме!
Related projects
-
ТОП-5 упражнений «Супер комплекс СТОЯ для ЯГОДИЦ и НОГ» . 10
0 likes -
ТОП-6 для мышц ГРУДИ и РУК. 09
0 likes -
Как уменьшить талию? Комплекс выполняется стоя. 13
0 likes -
Комплекс УЛЬТРА. 01 Mini
- Видео
1 likes -
Как тренироваться на природе? ТОП-5 упражнений для всех мышц сразу. 15
0 likes -
Комплекс УЛЬТРА. 02 Mini
- Видео
3 likes